Direktlänk till inlägg 21 februari 2012
Alltså på riktigt. Vilodagar är inte något för mig!! Jag blir stressad och undrar när jag ska iväg mot gymet. Det känns som att allt bara slappar till sig när jag inte har varit på gymet under dagen. Ja jag är knäpp, låt mig vara det ifred! Eftersom jag har den här överskotts energin som vi kan kalla den så är det rätt jobbigt för mig att bara vara. Jag sitter här i soffan och undrar om jag ska ta mig en hemma träning innan middagen men så kommer jag på mig själv. Just d, vilodag idag! Men imorrn är det onsdag och då äntligen får jag träna igen!
Imorrn ska jag köra bröst och axlar, jag har inte kört bröst på ca åtta månader så imorrn blir första gången på åtta månader. Jag kommer väl absolut inte kunna börja där jag slutade. Med mina 14 kg hantlar i bröst press:(! Jag får börja lite försiktigt och hoppas att jag kommer tillbaka dit jag slutade. Axlar, det är min favorit övning att köra och ibland kan det bli lite för många övningar för att det är så skoj hehe.
Idag är det fettis dagen, jepp jag har ätit en semla. Jag bakade på jobbet och kunde inte låta bli att smaska på en. När jag själv hade bakat och allt;)! Gott va det, en räcker sen är man mätt imagen som tur är! Nä nu ska jag ställa mig i köket och panera fisk i mandelmjöl och cocos flingor... liite nyttigare och liite bättre! puss på er
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 |
29 | |||||||
|