Hallå alla glada!! I morse tog jag mig till gymet rätt tidigt. Behvde vara där kl nio så det va jag. Knatade hemifrån i rask takt för lite uppvärmning.. jag har även fått igång spotify på min iphone.. jippi haha. Så det blev liksom som lyckorus hela vägen med grym musik!!

Väl framme började jag. .det blev ben idag och jag kan säga så här jag är död!! Det blev knäböj direkt efter utfall. Tre gånger 20.. Efter det blev det benspark fram och bak. Sen blev det de där övningarna för ljumsken och rumpan.. även lite benpress fixade jag efter och sist men inte minst blev det vaderna som blev pressade.. jag dog!! Jag hade ont men jag fortsatte.. mm skönt..

Sen tog jag mig samma promenad hem.. det gick inte lika bra som dit vägen. jag va helt slut.. så det tog lite längre tid än vad jag hade tänkt mig..

. men hem kom jag..

Jag satte på mig ett par byxor extra till promenaden hem.. och blev glatt överraskad.

De här köpte jag för lite mer än ett år sen.. och då satt de bra på mig. jag tappade de inte.. men nu måste jag spänna de så hårt det går.. jeho!!! haha..

Men nu har jag precis fått i mig två pepparkaksmuffins... mm smaskigt!!

 

Linn

13 november 2010 16:31

Duktig tjej,, du är min inspirationskälla:)
Du kan ju ge mig byxorna oxå he he... Puss

Jenny

14 november 2010 01:06

haha absolut om du vill ha ett år gamla byxor med gammal ... hahahahahah puss. tack fina Linn

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hallå igen. Nu ska jag berätta något för er. Melvin, när han väl får för sig att han tycker om en sak då är det bara den saken som gäller. Det har nu varit blixten mcqueen ett tag, ett bra tag. Jag har inte fått på han en tröja utan den där bilen på ...

Men ärligt, vad är det för allvarligt för fel på den här månaden? Vi har varit sjuka nästan varje vecka denna månad, det är hemskt! Efter min mag sjuka förra veckan hoppades jag på en alldeles underbar tränings vecka men nej då går jag och blir förky...

Vart är min motivation ngnstans? Jag brukar älska måndagar, vara hur pigg och glad som helst. Men inte den här måndagen. Jag tror att det beror på allt jävla skit jag stoppat i mig under helgen och bristen på träning, träningen har jag inte orkat med...

hallå på er. lördag och vädret ser rätt ok ut! Jag och Melvin ska ha oss en egen helg eftersom pappa jonas drar mot örebro för lite festligheter med sina vänner, det är han absolut värd:)! Jag själv va ju ute en stund igår och åt lite middag på Jimmy...

Hallå fredag, välkommen! Jag själv, efter träningen i onsdags morse så åkte jag för att lämna odågan på dagis. Hela vägen dit mådde jag väldigt illa, nästan så att jag inte kunde prata utan att jag skulle kräkas. Ringde jobbet och berättade läget men...