Jag har varit lite seg här på bloggen men det har varit rätt mycket på jobbet och efter det stressar man iväg för att hämta hem sin prins:)!

Vår helg va helt toppen. Det blev snow racer på lördag morgon med bästa kompisen charlie.

O hans mamma Helena förstås. Jag och jonas ordnade med matsäcken innan vi drog iväg. Melvin älskade att åka, han skrek bara "mer mer" när han väl va nere i backen. Att åka ner själv va inga problem, han körde bara över ngn EN gång:)! Efteråt körde vi Melvin till farfar för en mys kväll där. Medan jag skulle ut med några vänner från tyresö och Jonas skulle bara få vara lite ensam, det behövs ibland!

Jag drog till golden hits för att fira min vän Jessica som blev 30 år. Det blev show och mat, jag va duktig med maten och åt inte massor i onödan!

Det va jätte trevligt men golden hits va inte direkt mitt ställe så jag åkte hem ganska snart efter middag och show. Då tog jag mig en promenad därifrån till slussen och det va hur skönt som helst i kylan!

Träningen i helgen har gått bra i lördags körde jag axlar med min jonas. söndagen vilade jag. igår körde jag ett svettigt pass innan frukosten som såg ut så här.

100 höga knän

100 utfall

100 höga knän

100 knäböj

100 höga knän

25 höger sit up

25 vänster sit up

25 raka sit up

25 cykel mage !

jag har tränings värk idag!!!! puss på er

 

Niklas Persson

4 februari 2012 08:54

Men vilka sötnosar!!

http://farbrorn.bloggplatsen.se

Jenny

4 februari 2012 13:48

Tack:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hallå igen. Nu ska jag berätta något för er. Melvin, när han väl får för sig att han tycker om en sak då är det bara den saken som gäller. Det har nu varit blixten mcqueen ett tag, ett bra tag. Jag har inte fått på han en tröja utan den där bilen på ...

Men ärligt, vad är det för allvarligt för fel på den här månaden? Vi har varit sjuka nästan varje vecka denna månad, det är hemskt! Efter min mag sjuka förra veckan hoppades jag på en alldeles underbar tränings vecka men nej då går jag och blir förky...

Vart är min motivation ngnstans? Jag brukar älska måndagar, vara hur pigg och glad som helst. Men inte den här måndagen. Jag tror att det beror på allt jävla skit jag stoppat i mig under helgen och bristen på träning, träningen har jag inte orkat med...

hallå på er. lördag och vädret ser rätt ok ut! Jag och Melvin ska ha oss en egen helg eftersom pappa jonas drar mot örebro för lite festligheter med sina vänner, det är han absolut värd:)! Jag själv va ju ute en stund igår och åt lite middag på Jimmy...

Hallå fredag, välkommen! Jag själv, efter träningen i onsdags morse så åkte jag för att lämna odågan på dagis. Hela vägen dit mådde jag väldigt illa, nästan så att jag inte kunde prata utan att jag skulle kräkas. Ringde jobbet och berättade läget men...