kommit hem från lunchen så gav jag både mig och Melvin lite mellanmål för att sen ta en promenad mot Jonas firma! JAg kan säga att jag va hemma en timma och fick byta tre jävla bajsblöjor innan jag gick!!! Men iaf. Vi gick mot Jonas firma för att han skulle köra mig mot balance. Jag skulle alltså ta mig en tränig med Cattur!

Jag körde på. Lovisa har nämligen gett mig lite råd om träningen och just nu kör jag som hon sagt. JAg tänker köra så ett tag nu för att se om det händer nåt med vikten och kroppen! JAg kör alltså hela kroppen och supersettar varje dag. Men olika övningar varje dag!! Det känns bra, jag får upp pulsen, jag blir svettig. Det känns härligt bara!!!

Sen avslutar jag alltid träningen med lite mage, bål och rumplyft övnigenar för att sen köra lite cardio. Men det hann jag inte med idag då Jonas och MElvin faktiskt väntade utanför på att jag skulle bli klar.. hehe..

Men skönt med lite träning. .Hahahahahah jag måste berätta en sak.. Cattur.. det är roligt oki. så du får bjuda på dig själv lite nu!! hahaha. Jag skulle köra stående rodd med den stora skivstången som väger 20 kg. Hahhaha jag kör ju som sagt lite lättare nu! Men Cattur skulle testa den övningen då hon faktiskt inte gjort det förut. O då ville jag att hon skulle ha lite lättare stång första gången, bara för att känna hur övningen känns och så hon gör rätt.

JAg hann knappt tala färdigt när hon sa. Men Jenny jag orkar, jag är faktistk handbolls spelare. hahaha .. Men hon förstod sen va jag hade menat om jag fått prata klart. så hon visste nog om att jag skulle mobbas lite.. hehe..

 

catta

18 november 2009 21:19

hehehe jenny, men halllå! JA ÄR JU HANDBOLLSPELARE! LER!!!!

nääää ja fattar piken!. som sagt. du får påminna mig!!
bra jobbat i dag tjeejn!

ja kommer ikapp snart. lite nervöst med nytt gym, nya människor och allt!
pööös catta

http://www.diabetesochtraning.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hallå igen. Nu ska jag berätta något för er. Melvin, när han väl får för sig att han tycker om en sak då är det bara den saken som gäller. Det har nu varit blixten mcqueen ett tag, ett bra tag. Jag har inte fått på han en tröja utan den där bilen på ...

Men ärligt, vad är det för allvarligt för fel på den här månaden? Vi har varit sjuka nästan varje vecka denna månad, det är hemskt! Efter min mag sjuka förra veckan hoppades jag på en alldeles underbar tränings vecka men nej då går jag och blir förky...

Vart är min motivation ngnstans? Jag brukar älska måndagar, vara hur pigg och glad som helst. Men inte den här måndagen. Jag tror att det beror på allt jävla skit jag stoppat i mig under helgen och bristen på träning, träningen har jag inte orkat med...

hallå på er. lördag och vädret ser rätt ok ut! Jag och Melvin ska ha oss en egen helg eftersom pappa jonas drar mot örebro för lite festligheter med sina vänner, det är han absolut värd:)! Jag själv va ju ute en stund igår och åt lite middag på Jimmy...

Hallå fredag, välkommen! Jag själv, efter träningen i onsdags morse så åkte jag för att lämna odågan på dagis. Hela vägen dit mådde jag väldigt illa, nästan så att jag inte kunde prata utan att jag skulle kräkas. Ringde jobbet och berättade läget men...