Direktlänk till inlägg 22 mars 2011
VArför ska man alltid råka ut för?? Nu är solen framme och lyser hur skönt som helst, jag har precis börjat min prakik ja för EN dag sen. Jag och tess hade bokat träning i veckan och skapat ett nytt träningsupplägg. Vet ni vad som händer då?? Jo jag blir sjuk, SJUK!!!!!
Det är inte ok någonstans tycker jag, jag hatar att vara sjuk. Att bli sjuk ANDRA dagen på praktiken känns bara för jävligt! Jag mådde dåligt i morse men tänkte att jag kunde gå ändå och ifall det skulle bli värre sticka hem men iallafall komma dit och visa mig. Jag lämnar odågan på dagis och känner det. Jag orkar inte ta mig någonstans, ingenstans! Jag blir helt slut. Ont i ryggen ont i benen ont överallt, huvudet blir supertungt och halsen gör sig påmind så fort jag sväljer!!
Det va bara att med rött ansikte och skamsen röst ringa till praktiken och säga att jag nog går hem ändå. Jag va helt slut och bussarna som n ivet bara går en gång i timman.. ja de hade inte börjat gått än.. Jag började nästan gråta eftersom jag hade ont överallt! Men jag kom hem till slut med lite pussel. Tog mig en ost macka och gick sen och la mig. 3.5 timmar senare sitter jag här nu och måste klä på mig för att hämta hem odågan. Det känns bättre men jag har inte den där styrkan jag brukar ha. Så att hämta Melvin känns rätt jobbigt eftersom han vill bråka varje dag.. Jag klarar det!
Nej nu är det bara att ta sig i kragen och bli bättre!
Jag had eäven bokat träning med min Tess den här veckan och vi gjorde ett nytt tränings upplägg. Jag har nämligen tänkt att träna lite annorlunda nu de här fyra veckorna, variation är alltid bra när man tränar;)!!
Så jag hade tänkte köra högpuls och utan vila träning med flera olika övningar efter varandra..
dag 1: baksida lår, bröst och triceps
dag 2 Rygg och axlar
dag 3 framsida lår, biceps och mage
Vila sen börja om... ja jag ska se om det händer nåt annorlunda med min kropp nu när jag ska köra så här i fyra veckor sen blir det ju cykel fram och tillbaka till gymet... Men jag måste som sagt bli frisk först..
Nä om jag skulle klä på mig mina kläder för att ta bussen till MElvin.. mm Jag måste ta bussen eftersom jag är så klen just nu:(!! Jag VEET att solen lyser men man får inte alltid välja tyvärr..
puss på er
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|