Igår kväll bidde det ingen träning då Jonas kom hem efter kl nio på kvällen o jag är inte en person som gillar att träna så sent!! Då har man ju hunnit blivit trött och seg. Så jag tog mig en spelkväll på datan istället. 

Men i natt kom även farfar hem efter enveckas resande. Så i morse efter allas frukost så va det jag som tog på mig mina tränings kläder och tog hissen ner till källaren där jag körde mina små klena ben!!

Det blev, knäböj, utfall, raka marklyft, benspark för både fram och baksida.  Sen en annan övning för rumpan min.. sköööönt och skakigt efter ett tag!!!! Efter så körde jag crossen ca tio minuter för att pumpa bort mjölksyran jag tog till mig!!! Jippi

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hallå igen. Nu ska jag berätta något för er. Melvin, när han väl får för sig att han tycker om en sak då är det bara den saken som gäller. Det har nu varit blixten mcqueen ett tag, ett bra tag. Jag har inte fått på han en tröja utan den där bilen på ...

Men ärligt, vad är det för allvarligt för fel på den här månaden? Vi har varit sjuka nästan varje vecka denna månad, det är hemskt! Efter min mag sjuka förra veckan hoppades jag på en alldeles underbar tränings vecka men nej då går jag och blir förky...

Vart är min motivation ngnstans? Jag brukar älska måndagar, vara hur pigg och glad som helst. Men inte den här måndagen. Jag tror att det beror på allt jävla skit jag stoppat i mig under helgen och bristen på träning, träningen har jag inte orkat med...

hallå på er. lördag och vädret ser rätt ok ut! Jag och Melvin ska ha oss en egen helg eftersom pappa jonas drar mot örebro för lite festligheter med sina vänner, det är han absolut värd:)! Jag själv va ju ute en stund igår och åt lite middag på Jimmy...

Hallå fredag, välkommen! Jag själv, efter träningen i onsdags morse så åkte jag för att lämna odågan på dagis. Hela vägen dit mådde jag väldigt illa, nästan så att jag inte kunde prata utan att jag skulle kräkas. Ringde jobbet och berättade läget men...