Jonte myra kom hem efter jobb och träning, tog odågan för att gå och ta sig ett bad! Då tog jag mitt pick och pack för att sticka ner till källaren o pumpa lite muskler. Satte på Milc ink högt i högtalarna då jag va ensam där nere! Satte igång crosstrainern o körde på.Det jag ser ut från fönstret under kondisträningen är för härlig

. det bidde 34 härliga minuter!!! Den där musiken gör mig så jävla glad, det känns som jag orkar allting då

haha ursäkta ansiktet.. men det är så jag ser ut när jag är tokig..

 jag hade lite tidsbrist då jag skulle upp o göra middag.. Så efter kondisen körde jag mina axlar och bröst

Det börjar kännas lite bättre med kroppen min.. 

Det börjar släppa lite med fett och skinn!!! Jag har fortfarande långt kvar .. men än så länge går det åt rätt håll iaf!!

 

Sofia

19 mars 2010 19:59

Nu e det röstning :)

http://dixxonsblogg.bloggplatsen.se

 

catta

19 mars 2010 21:13

Hej gumsan!!!

fasiken vilken disiplin du har . så duktig som vanligt!
snyggt linne, har lika dant själv. dock för stort. men kort heeheh!

snart ses vi gumsan en middag el date nästa vecka . måste få se träffa krabaten o skönheten ju!!!

pöösss catta

http://www.diabetesochtraning.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hallå igen. Nu ska jag berätta något för er. Melvin, när han väl får för sig att han tycker om en sak då är det bara den saken som gäller. Det har nu varit blixten mcqueen ett tag, ett bra tag. Jag har inte fått på han en tröja utan den där bilen på ...

Men ärligt, vad är det för allvarligt för fel på den här månaden? Vi har varit sjuka nästan varje vecka denna månad, det är hemskt! Efter min mag sjuka förra veckan hoppades jag på en alldeles underbar tränings vecka men nej då går jag och blir förky...

Vart är min motivation ngnstans? Jag brukar älska måndagar, vara hur pigg och glad som helst. Men inte den här måndagen. Jag tror att det beror på allt jävla skit jag stoppat i mig under helgen och bristen på träning, träningen har jag inte orkat med...

hallå på er. lördag och vädret ser rätt ok ut! Jag och Melvin ska ha oss en egen helg eftersom pappa jonas drar mot örebro för lite festligheter med sina vänner, det är han absolut värd:)! Jag själv va ju ute en stund igår och åt lite middag på Jimmy...

Hallå fredag, välkommen! Jag själv, efter träningen i onsdags morse så åkte jag för att lämna odågan på dagis. Hela vägen dit mådde jag väldigt illa, nästan så att jag inte kunde prata utan att jag skulle kräkas. Ringde jobbet och berättade läget men...