Direktlänk till inlägg 14 oktober 2009
Jag fick skjuts till sats innan middagen och där körde jag ryggen. Fy fan va skönt det va, fick sån jävla kontakt!
Men jag blev fan irreterad där borta. Jag hade inte ngn musik med mig för jag hann inte plocka ihop det. Då jonas ringde o sa. gå ut nu! Men det va två killar där som tränade tillsammans. Jag vete fan va de körde för nåt men jag tror de körde igenom hela kroppen .. eller så pratade de. jag vet inte. Men den ena av de. När han körde axel press. För det första så tog han så jävla tunga hantlar att han knappt fick upp de,alltså blev hela övningen fel o han kommer att skada sig. (hans jävla problem). Sen när han va klar med sina set ja då slängde han ner hantlarna på golvet så jag trodde de åkte rakt ner till andra våningen. MEn herregud orkar man inte lägga undan sina hantlar utan att kasta ner de. Ta några kg lättare snälla!! jag körde rygg. Så när jag skulle köra latsdrag ja då satt han där. Jag fråga om jag kunde köra emellan. Han börja flirta. En lång smal kille som faktiskt inte va så jävla snygg. Jag tog på mig min sur min för jag orkade inte. Men iaf. Han körde o det såg hemskt ut. han kommer skada sig men jag va tyst. Vem fan vill att en tjej ska komma o säga nåt. Sen när det va min tur. alltså han hade på 85kg det finns 90. Men snälla lilla kille. sen när han kört så vilade han kanske fem sex minuter innan han körde igen. Jag hann alltså köra först latsdrag sen sittandes rodd(körde intensivt) SEn satt jag lite på pilatesbollen. För att sen börja med latsdrag igen. Då vilade han fortfaranade. pratade med sin kompis.
ÄR det bara jag som blir irreterad på såna där människor som går till gymet men faktiskt inte gör ett skit o när de väl gör det så blir det så fel. SEn står de mest o pratar hela passet!!
JAg blir det iaf. MEn min träning gick super. kallt ute va det oxå
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|