Direktlänk till inlägg 15 juni 2009
Blev av idag. FAst jag va hur jävla trött som helst. Vaknade halv fem söndags morse.. sov inte någonting på dagen. gich och la mig ca halv tolv på kvällen . sov inte nåt på natten för Melvin har ont i sin lilla mage fortf.. Sen upp imorse. så trött ja dte är jag.. men träning. det bidde det av.
Det blev rygg och triceps.. Fem övningar rygg och tre triceps.. Jag känner att min träning börjar komma igång nu.. jag vill inte köra slappt o löst bara för jag gjort snitt.. Det känns som jagklarar av hård träning faktiskt. MEN jag måste ta det lilla lugna..
Snart kommer lilla ANna hem.. jag ska hyra henne några timmar så honfår igång mig på riktigt o jag inte gör nå fel.. Så Anna kom snart. hehe.'
kram kram
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|